便秘事変

略して”べんじ”

2019-05-20から1日間の記事一覧

5/20 2日ぶり

15:25 2日間、 お腹が動いてるような音がしてるのに 何も出てこなかった。 そして今日、 やっと来た。便意。 限界近くまで腹圧を高めてから いざトイレへ。 久々なので流石にカッチカチ寄り。 一投目が出てくるまでに10分くらいかかっただろうか。 結局、全…